Det går opp og ned…

ja, nå  er nok en helg over og må vel si det sånn at denne helgen gikk alt annet enn bra….hjernen kortslutta og  ramla skikkelig på snope-fylla..
Men var “flink pike” og hanka meg inn igjen med en gang..spiste sunt igjen igår…for det er jo fort gjort å bare fortsette i det gale sporet nårman først har ramla utpå….
Ikke hadde jeg noen grunn til å proppe i meg heller….

men jeg er fremdeles veldig motivert til å gå ned i vekt…så da er det bare å kjøre på…

positive ting i uke 43:

trente godt,bedre enn på lenge..svidde av 2953kcal på trening.
spiste sunt hele uken,før jeg havna nedi snopeskåla…

så noe positivt fikk jeg da ut av uka…

og en ting er sikkert,det er lenge til jeg skal ha en sånn helg igjen…