Ja, da var vi kommet til lørdagen og jeg er for tiden topp motivert.
og denne uken har virkelig vekten rast nedover..og da blir man jo ennå mer motivert. Sliter med luftveiene,så trening blir det ikke ennå. Jeg prøver nå å få gått litt da,og man skal ikke undervurdere gåing som trimmeform… men når det er sagt, så må man passe på kostholdet hvis man skal ned i vekt. Har ikke tall på hvor mange ganger jeg har unnet meg både det ene og det andre fordi jeg har trent eller trimma mye og følgelig forbrent mye..da går jo vinninga opp i spinninga..og er like langt eller kanskje man til og med går opp i vekt.
Jeg var jo så flink i 2008,og gikk jo da mye ned. var jo nede i 69kg og hadde en bmi på 23,4..og så gikk det virkelig feil vei..vekt økte og økte og på 2 år hadde vekta plutselig økt til over 90kg..og det som er mest pinlig med dette er jo at jeg følte at jeg slanka meg når vekta økte…men vet jo grunnen da..og da kan man jo gjøre noe med det. jeg var flink på dagtid og trente mye..og da kvelden kom unnet jeg meg alt mellom himmel og jord…og da går man somkjent ikke ned i vekt…Men nå sitter jeg med go’-følelsen og denne gangen skal jeg lykkes. i dag viste vekta 85,0kg og så “lav” vekt har jeg ikke hatt siden mars-2010..så nå er jeg virkelig i gaNG..
sitter og lurer på om jeg skalprøve å få ommøblert ltt i stua for å frigjøre litt plass..vet jo ikke hvor mye plass som blir frigjort,men kanskje jeg skal prøve? må uansett få rydda og ordna her i dag…
